在冬季，温度低，光照少，时不时有雨雪天，在这样的恶劣天气里种菜，必须保证蔬菜健壮生长，提前预防病害，办法如下。
一、增光措施
1.连阴天也要尽量揭开草苫，利用散射光使作物充分接受光照。
寿光地区冬暖塑料大棚的棚面角为26.5°，投射角为56°，通过这一角度射入棚内的光照强度相当于我国南沙群岛、柬埔寨金边同一纬度的光照强度，而该纬度阴天时的光照强度与蔬菜的光补偿点相比也大大超出。因此，菜农朋友切忌连阴天不揭开草苫。不过，为保证棚温，建议拉草苫时间比晴天晚0.5-1个小时，下午放棚时间要比晴天早0.5-1个小时。
2.选择优质棚膜，及时清扫棚膜，提高棚膜透光率。
选择优质棚膜
冬季，棚膜上的尘土等会严重影响棚膜的透光率，尤其是临近路边的大棚，这种情况更为严重，即使是晴天，在棚里也感觉像是阴天，更不用说光照强度很弱的阴天了。因此，采取措施除尘，提高棚膜透光率是必要的，可利用风吹布条给棚膜除尘，方法简单易行，效果也不错，可将棚膜上的大部分灰尘清扫干净，这对于连阴天提高棚内光照强度有很大帮助。另外，也要注意减少棚膜内面的结露，减少对透光率的影响。
3.张挂反光幕。
有菜农反映，张挂反光幕会影响大棚后墙储热，弊大于利，其实不然，后墙体的储热过程除了光直射增温外，还可通过热传递完成。在连阴天，通过张挂反光幕可有效增加棚内光照强度，促进光合积累，利大于弊。
正确的设置方法是沿棚室走道于后墙高2米处东西拉一道铁丝，将1米宽的反光幕两幅按需用长度剪断,用透明胶带粘接成2米宽的幕布，将幕布上端折回，包合铁丝，然后用透明胶布固定，形成自然下垂或稍向棚里面倾斜的幕布。
二、保温措施
植株光合作用的快慢受酶活性影响，而影响酶活性的主要因素就是温度，因此适宜的温度是提高光合效率的又一重要因素。温度低，则酶活性下降，即使光照充足，光合作用也很弱，养分制造量有限。此外，若夜间温度过低，植株出现冷害、冻害，也会严重影响植株正常生长，严重时出现死棵。所以，连阴天保温工作至关重要。
1.两层草苫加一层薄膜覆盖。
草苫
在棚膜外加盖两层草苫，上下层草苫呈品字交错排布，最底下铺一层旧薄膜，以保持草苫干燥。这样相比单层草苫保温效果要好很多。
2.冬季地温低，菜农在定植蔬菜时应起垄定植，增加地面的见光面积，储蓄热量，并铺设白色地膜提温；起垄定植，地膜覆盖，且撑起地膜呈拱形。寿光市文家街道种植丝瓜的桑子安师傅采用这种方法，发现可提高地温2-3℃。与秸秆反应堆相比，此法更方便易行，同时有利于保持根际土壤的温湿度。
3.做好大棚前脸防冻工作。
通常大棚前脸距离后墙最远，接受到的散热量也最少，因此该处是棚内最易发生冻害的地方。不少菜农采取在前沿处再加一层1米高的薄膜或废旧草苫，不仅可以保温，还可以防止前脸滴水，减少病害的发生。
4.采取增温措施。
在棚外利用废旧铁筒、盆等器具放入木炭或玉米芯点燃，待到不冒烟没有明火时再放入棚内，每10米放一盆，可有效提高棚内温度。除此以外，还可使用电暖风、电热丝、灯泡等增温设施。
5.叶面喷施甲壳素或光合动力等氨基酸类叶面肥，可起到防寒抗冻、保花保果、防止早衰的作用。
三、控制浇水冲肥
有菜农认为，连阴天冲施全水溶性养根肥料可促进根系吸收，提高产量，事实上这是一种错误认识。连阴天缺乏光照，植株光合能力有限，即使补充再多的氮磷钾矿质元素也不会被植株吸收。相反地，在连阴天浇水冲肥，反而会降低地温，增加棚内相对空气湿度，土壤过湿，导致有害气体积累，造成沤根等。根系受伤后，植株抗逆性进一步下降，再加上低温根系活动能力弱，吸收矿质元素减少，植株生长更加缓慢。因此，连阴天应控制浇水冲肥。
在底肥充足、土壤墒情较好的情况下，应尽量不浇水、追肥，以利于保持地温、气温，降低空气湿度，不沤根、不伤根，促进蔬菜的正常生理生长；若土壤确实十分干旱，可用水壶暂时浇少量水缓解。
此外，冲施生物菌肥有助于蔬菜平稳度过连阴天，但该措施必须在连阴天以前实施。
四、加强植株调整，提高蔬菜自身抗逆性
根据天气预报，连阴天前应提早摘除果实，减少植株营养消耗，加强营养积累，有利于保护叶片和幼果、根系，增强植株抵御不良环境的能力。
茄果类作物除了摘除幼果外，还需疏除过旺侧枝，这主要是为了减少养分消耗。过旺侧枝营养生长过于旺盛，而生殖生长较弱，养分分配不均衡，不利于植株正常生长。若不及时疏除，遭遇连阴天后，过旺侧枝会白白消耗大量有机营养，等于间接增加了植株负担，不利于蔬菜平稳度过连阴天。疏除部分侧枝，可增强植株间通风透光性，对于增加光照强度、提高地温均有好处。
在不良天气下，提高蔬菜自身的抗逆能力也是应对恶劣环境、减少病害发生的重要手段之一。要提高蔬菜的抗逆能力，就要从养根护叶上下工夫。
冬季地温低，根系活性差，再加上连阴雨雪天气，管理不当很容易对根系造成伤害，特别是浇水或施肥不当造成的伤根更为普遍。一般复合肥是不适合冬季冲施的，复合肥溶化到水中会进一步降低水温，不仅导致地温下降，还会损伤蔬菜根系，而且复合肥的养分利用率低，长期使用会导致土壤板结和盐害。
建议菜农朋友在冬季选择冲施肥时最好选择全水溶性肥料和养根的功能性肥料，如腐殖酸类、氨基酸类、海藻酸类、甲壳素类、核苷酸类等肥料，如果利多生根剂这一类肥料可刺激植物生根，提高植株的抗逆能力。虽然功能性肥料养根效果突出，但是由于其所含的氮、磷、钾等营养元素含量很低，不能长期单独施用，一定要与全水溶性肥料搭配施用。
根靠叶养，叶靠根生，冬季连阴雨雪天气，棚内温度低，地温也低，根系活性差，吸收养分的能力减弱，容易导致植株缺乏营养，生长不良，此时就应通过叶面喷施来补充营养。建议菜农在大雪来临前，叶面喷施甲壳素、海藻酸以及光合动力等全营养叶面肥，补充叶片急需的中微量元素、有机营养等，既能缓解营养供应不足的情况，又能提高叶片的抗寒抗病能力。
五、病害提早预防
连阴天通风量相对较小，棚内湿度大，为病害的发生创造了有利条件。病害一旦发生，为害植株叶片，会直接降低光合效率，使本来就很脆弱的植株更加雪上加霜。此时再去喷药防病效果往往不佳，一是易增加棚内湿度，有利于灰霉病以及细菌性病害的发生；二是由于连阴天，棚内光照强度不够，蒸腾作用较弱，植株气孔关闭，导致药液吸收效果差。因此，病害应提早预防。
关注天气预报，在连阴天到来前喷洒百菌清，并混加农用链霉素等，可在植株表面形成保护膜，阻止外部病菌侵染，减少发病几率。
六、久阴骤睛后的管理
长时间的连阴天气，好几天揭不开草帘，特别是大雪过后，天气突然转晴，若菜农急于将大棚草帘完全揭开，此时气温迅速上升，空气湿度降低很快，叶片蒸腾加快，而地温较低，根系活动弱，吸收能力很低，很容易造成叶片生理性水分失调，导致植株萎蔫甚至死亡。
在天气转晴后，注意及时通风，但通风口不能开得太大，以防止温度骤变对植株造成影响。2-3天后待植株逐渐适应再转入正常的揭盖管理。揭开草帘后，若发现蔬菜出现萎蔫现象，应立即盖上草帘，等叶片恢复后再揭开，反复数次直到不再萎蔫。不使用卷帘机的菜农可以放花帘，隔一个拉一个避免光照太强。发现苗子萎蔫，可在萎蔫的苗子上喷清水或1％的葡萄糖水，尽快恢复植株长势。
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